研修に参加して（２）

前回の続き、というか次のステップの研修に参加してきた。

今回もまた前回と同様、イヤそれ以上の刺激を受ける。何事にも全力で取り組む事と支え合うという事。大変ではあったけども楽しかった。自分に足りないものが浮き彫りになり、それを改革・変革するキッカケが掴めたようにも感じる。

常に学ぶ姿勢が大事。今の内に色んな事を学んでおきたい。それが将来きっと活きてくる。

そして常にモチベーションを高く。

研修に参加して

ある研修に参加した。

過去にも”研修”と名のつくものには参加したことがあったが、今回の研修は今まで参加した研修とはひと味もふた味も違った感じで、かなりの刺激を受けた。

今まで受けてきた研修というと、新入社員研修等にありがちなupperなタイプ。でも今回のはupperもあればdownerもあり、落ちる時にはトコトン落とされるような。こころにグッと何かを感じさせてくれるような。それでいて、心理学に基づいた人間学を学べるといった風で。一風変わった実習を交えながら、とにかく衝撃の連続だった。

また、こういった研修はいろんな分野の人たちが集まってくる場でもある。そのような様々な参加者の考え方や姿勢にも教わるところがあるし、短い日程の中であってもその仲間意識は結束される。

つい先日も誕生日を迎えたばかり。ある意味節目でもあるような年でもあるし、今年は自己変革の年にしよう。自分の中の可能性を引き出すのだ。

筋肉痛

先日のバスケ、年甲斐も無くはりきってしまった。で、翌日の夕方くらいから筋肉が悲鳴をあげだした。筋肉痛である。年をとるとやっぱ筋肉痛くるの遅いな。昔は翌朝から痛かったのに。こんな筋肉痛とかで「年をとったな」と感じてしまう。。。。

微妙な発熱

今日は昼間から体の節々が痛い。というか、重い。で、ちょっとダルい。熱測ってみると37.7℃で微妙。そんなに騒ぐほどでもないし、元気が良いぞってワケでもない。

・・・で、今また測ってみたら今度は37.5℃。下がっちゃいるけどまだ微妙な数字なのよね。とりあえず今日のトコロは店じまいして帰ろ。。。。

花粉症

自分はプチ花粉症、そんなにヒドくはないと思ってたんだけど、今日はヒドかった。目はかいーしくしゃみはとまらん。まったくサイテーな一日だった。帰りに薬局でも寄って花粉症対策グッズを買って帰ろう。

インフルエンザ蔓延

自分をきっかけに会社の人たちが次々とインフルエンザにかかってしまっている・・・。流行には敏感なのでちょっとハヤってりゃなんでも飛びついてしまう自分。でも、他の人に迷惑かけちゃイカンな。罪悪感とともにちょっと反省。

かぜじゃなかった

インフルエンザだった・・・。

またまたかぜ

この冬はよくかぜをひくなぁ。というか、ずーっと引きずっている感じ。で、今回のはちょっとヤバそう。発熱してしまった。久しぶりの38度オーバー。

ぐぐ、ダメだ・・・。仕事なんかできる状態じゃない。帰って寝よ。

またかぜ？

年末にもちょろっとかぜをひいていたのだが、ここ最近もかぜっぽい。先週末くらいからせきがひどく出る。せきがひどすぎて吐きそうになることも。ついでにせきしすぎて腹筋が筋肉痛。でも食欲もそれなにあるし、熱も出てない（…と思う）んだけどなあ。

復活

日曜日くらいからなんとなく声も出るようになり、今日は元気に復活。
ただ完全というワケではなく、声が出しづらいところはある。電話しててそう思う。

かぜ

ほとんど声が出ない。どうやら、かぜをひいたらしい。
声が出なくなるほどひどいかぜは久しぶりだ。
仕事上で会話をしても声が出ないためかみあわない。
電話とかするのがしんどい。
「この忙しい師走になにごとかっ！」と自分に戒め。
一人でいるため、健康管理もままならなかったのだろう。
反省。

背中が痛くてマッサージへ

ここ一週間ほど背中が痛い。
前かがみになったりするとたまに"ピキッ"となる。
『スラムダンク』の桜木花道でゆうところの「選手生命終わり」だ。
あまりにも痛みが継続的なのでマッサージ屋へゴー。
とりあえず十分に揉んでもらい、一時的に治った様子。
最近慣れない事してたからかなぁ。。。。